Gratis tips

Miranda (40 jaar) wil graag een andere baan, maar loopt al een tijdje twijfelend rond met vragen: "wat past er nu echt bij mij? Wat heb ik een nieuwe werkgever eigenlijk te bieden? Waarom zouden ze mij aannemen en niet iemand die 10 jaar jonger is dan ik? En hoe 'verkoop' ik mezelf dan in een sollicitatiegesprek?" Lees hier hoe Miranda antwoord kreeg op haar vragen.

Vraag je je wel eens af of je wel op de goede plek zit? Heb je soms het gevoel dat je helemaal niet thuis hoort in de omgeving waarin je werkt? Merk je dat je collega's van hele andere dingen enthousiast worden dan jij? Heb je regelmatig discussies met je leidinggevende over zaken die volgens jou belangrijk zijn in het werk? In dit artikel lees je wat de oorzaak hiervan kan zijn en wat je er aan kunt doen.

Boventallig worden overkomt veel mensen in deze tijd van reorganisaties en bezuinigingen. Vaak is er al een periode vol onrust en onzekerheid aan vooraf gegaan. Ben ik er dit keer bij? Je baan kwijt raken is een ingrijpende gebeurtenis waarbij allerlei emoties naar boven komen. Iedereen reageert verschillend: de één gaat gewoon door alsof er (bijna) niets is gebeurd, de ander zit in de put en weet niet hoe verder te gaan.

Wanneer je wordt geconfronteerd met veranderingen, betekent dat meestal dat je afscheid moet nemen van een situatie die vertrouwd voor je is. Vaak brengt dit onrust en twijfel met zich mee. Ook 'boventalligheid' of 'ontslag' zijn ingrijpende veranderingen die vaak heftige reacties oproepen en zorgen voor grote onzekerheid. Lees hier hoe je zo'n veranderingsproces toch succesvol kunt doorlopen.

Ken je de uitdrukking 'Blue Monday'? Volgens een psycholoog de meest deprimerende dag van het jaar waarop veel mensen zich treurig, neerslachtig of depri schijnen te voelen. De gezelligheid van de decembermaand is weer voorbij, het is buiten donker, nat en koud en de lente en zomer laten nog wel even op zich wachten. Hoe ga je om met dit gevoel?  

Vind ik het werk wat ik doe eigenlijk nog wel zo leuk? Zit ik nog wel op de goede plek? Ik wil eigenlijk best een keer wat anders, maar wat dan? Vragen waar veel mensen mee rondlopen, jij misschien ook. Toch praat je er liever niet over, omdat je wel weet hoe anderen vaak reageren:

Waar word ik echt blij van? Waar ben ik goed in? Wat zijn mijn talenten en kwaliteiten? Wat vind ik belangrijk in mijn werk en in mijn leven? Belangrijke vragen die richting geven aan je loopbaan. Denk jij er wel eens over na? De 6 stappen uit deze oefening, helpen je meer zicht te krijgen op jouw 'droombaan'.

Ben ik er dit keer bij? Komt mijn functie te vervallen? Is er nog plek voor mij binnen de financiële wereld? En zo niet, is er dan wel werk voor mij buiten de financiële sector? Vragen die veel mensen bezig houden in een tijd van reorganisaties en bezuinigingen. Onlangs was het de ING waar de klappen vielen, maar ook de Rabobank en ABN AMRO hebben al flink moeten snijden in hun personeel, en het einde is nog niet in zicht. Het gevolg: onrust en onzekerheid bij de werknemers.

Boventallig worden overkomt veel mensen in deze tijd van reorganisaties en bezuinigingen. Vaak is er al een periode vol onrust en onzekerheid aan vooraf gegaan. Ben ik er dit keer bij? Wanneer je hoort dat je je baan kwijt raakt, dan is dat een ingrijpende gebeurtenis waarbij allerlei emoties naar boven komen. De verleiding is groot om direct op zoek te gaan naar iets anders, maar dit is niet de beste oplossing. Lees hier de 15 do's en don'ts.

Onlangs mocht ik weer een traject 'Mooi van binnen en van buiten' afronden met een klant. Wat is het geweldig om te zien hoe ons innerlijk en ons uiterlijk met elkaar in verbinding staan en hoe die elkaar beïnvloeden!

Vorig weekend had ik een gesprek met een leuke, spontane vrouw van midden 30 jaar. Ze vertelde me dat ze haar werk niet zo leuk meer vond, en al een tijdje op zoek wilde naar een loopbaancoach. Het liefst had ze een half jaar geleden al een afspraak willen maken, maar tot nu toe was het er steeds maar niet van gekomen. Al snel bleek wat de echte reden was waarom ze nog geen stappen had gezet: 

Ben jij op zoek naar een baan waar je blij van wordt en die echt bij je past? Mijn gratis e-book 'Maak werk van je toekomst' helpt je in 5 stappen op weg om jouw droombaan te bereiken. Bekijk het filmpje en lees hoe je in het bezit kunt komen van dit e-book!

In mijn vorige artikel noemde ik 8 van de 15 factoren die bepalend zijn voor je werkplezier. In dit artikel deel ik de overige 7 factoren met je die invloed hebben op hoe gelukkig je je voelt op het werk. Ook geef ik een aantal voorbeelden hoe je je werkplezier kunt verhogen.

Ben jij gelukkig met je werk? Of ga je dagelijks met tegenzin er naar toe, en kom je 's avonds uitgeblust weer thuis? Als dit laatste het geval is, wordt het de hoogste tijd om dat te veranderen. In dit artikel laat ik je zien welke factoren bepalend zijn voor jouw werkplezier, en wat je kunt doen om weer met plezier naar je werk te gaan.

Wat vind jij het allerbelangrijkste in jouw leven? Het is een vraag die we onszelf waarschijnlijk niet vaak stellen. Toch weten we voor de korte termijn meestal wel wat we willen: we willen minder moe zijn, meer rust in het hoofd, een schoon huis, een leuke baan, geen ruzie meer met je partner, 5 kilo afvallen en ga zo maar door. Als we echter naar de lange termijn kijken, wordt het al een stuk moeilijker om deze vraag te beantwoorden.